4º dia.

Parece que postar nesse blog de madrugada virou padrão.

Sem muito tempo para escrever, então vou no resumo do dia.

Sem muitas tentações de manhã. Apenas uma manga com Nuts. Como disse, não me planejei. Diferentemente do que acontecerá a partir de amanhã, quando irei ao mercado e à falência também, mas sairiei de lá com as ferramentas para uma semana sem refeições improvisadas. O jantar para toda a semana já está definido, e o café da manhã não será mais um sufoco. Aveia, homus tahine e abacate devem estar fortemente presentes.

Fecho a postagem com fotinho do meu almoço MARA, com direito a sobremesa no restaurante BARDANA EQUILÍBRIO NATURAL, no centro do Rio. Como disse, não posso mais comer em restaurantes em que não saiba a gordura usada para refogar os alimentos. E o DELÍRIO TROPICAL ainda não me respondeu.

Esse prato humilde pesou mais do que um tijolo molhado, mas é porque eu preciso aprender a controlar as quantidades. E ali no fundo tem uma sopinha de inhame com agrião. Foi realmente um almoço sensacional.

E com direito à sobremesa. Taí uma coisa que eu não curto normalmente, mas a versão vegana foi espetacular.

Sono, muito sono!

Beijo pra quem leu.